AIさん、何と、今日始めてビンディングで走ります。
車で秋ヶ瀬公園に到着して、まず、シューズにクリート装着、ペダルをビンディングペダルに交換。
最初は戸惑っていたようですが、さすが、運動神経抜群ですね、すぐ慣れました。
愛車はCorratec。
女性で、初めてのロードバイクにCorratecを選ぶなんて、素晴らしい感性ですね。
ドイツのメーカーらしい、スキのない作りで、非常にペイントが綺麗な車体でした。
とても似合っていました。
後ろからしっかり写真を撮られました。
自転車に乗りながら、そこそこのスピードで走っている時に写真を撮るのは、大変難しいと思うのですが、余裕ですね。
レストランさくらで昼食休憩。
ソフト食いオヤジもしっかり撮られてます。
なんか、顔、でかくないですか？
（左下の缶は、今日はアルコールの入っていないヤツです。）
ちょうど60キロのトレーニングでした。
天気も最高、気温もちょうど良く、本当に気持ち良く走れました。
AIさん、佐渡、楽しんで来てくださいね。
快適な練習走行だったようですね。
返信削除tomoさん、AIさん、お疲れ様でした。
AIさん、ロード＆ビンディングデビューで、走行中の撮影？凄いです。
さらに、イベントデビューが佐渡210？凄すぎます。脱帽です。恐れ入りました。
相変わらずtomoさんの食べっぷりは、さすがです。写真を見ているだけで食べたくなります。
平日の荒川、高速コースとして最高のようですね。
また、荒川を走ってみたくなりました。
tomoさん、近いうちに、今度は私が荒川まで行きますので、胸（脚？）を貸して下さい。
よろしくです。＾＾
TCRさん、荒川、上流も下流も路面がだいぶ補修されて走り易くなってます。
返信削除是非来てください。
下流はインターバルトレーニングに最適ですし、上流はLSD（Long,Slow,Distance）に最適です。
楽しみにしています。